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아이상담

부천아동심리상담센터_우리아이의 자존감을 높이고 싶다면? 부모는 자신의 아이가 자존감이 높은 아이가 되기를 바라지요. 자존감이 높다는 것은 자신의 가치를 제대로 파악하며 소중히 여기는 마음을 가지고 있다는 것이며 자존감이 높은 아이는 자신의 앞에 놓인 일들을 스스로 해나가며 어려움에도 쉽게 포기하기보다는 극복하고자 노력해요. 이 같은 이유들로 부모는 아이의 자존감을 높이고자 해요. 그렇다면, 아이의 자존감을 높이려면 어떻게 도와야 할까요? 먼저, 자존감이란 무엇인지 알아보고자 해요. 자존감(Self-esteem) 자신에 대한 존엄성이 타인들의 외적인 인정이나 칭찬에 의한 것이 나리아 자신 내부의 성숙된 사고와 가치에 의해 얻어지는 개인의 의식을 말함. 자존감은 말 그래도 자신을 존중하고 사랑하는 마음이이다. 자신의 능력과 한계에 대해 어떻게 생각하는지에 대한 .. 더보기
부천심리상담센터_자살징후 알아차리기 자살하는 사람은 가까운 동료나 가족, 친구에게 어떤 형태로든 신호를 보내요. 우리가 관심 있게 볼 수 있다면 그들의 자살징후를 알아차릴 수 있어요. 어떤 분은 친구가 갑자기 죽음에 대해 언급하며 통화를 원하는데, 일이 너무 바빠서 나중에 전화하자고 끊었다고 해요. 안타깝게도 그것이 친구의 마지막 통화였고 결국 그는 자살하고 말았어요. "그때 전화통화만 진지하게 했더라도, 친구를 살릴 수 있었는데... 마지막에 나를 찾았는데..." 하면서 아쉬움과 후회로 힘들어했어요. 자살상담전화(1393)에서 설명해주는 자살에 대한 징후는 아래와 같아요. 첫째, SNS에 직간접적으로 죽음을 이야기한다. 둘째, 자기 비하를 한다. 셋째, 식사와 수면리듬이 갑자기 변했다. 넷째, 대화를 피하고 혼자 있으려고 한다. 다섯째,.. 더보기