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부천상담센터

스트레스의 원인 3가지! _부천성인심리상담 내일은 오늘보다 조금 더 단단해지기를   안녕하세요, 부천심리상담센터 허그맘 허그인 부천상동점입니다. 최근 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정을 자주 느끼고 계시나요?이것을 스트레스라 하는데요, 오늘 부천심리상담센터 허그맘 허그인 부천상동점에서는 스트레스의 원인에 대해 살펴보려고 해요. 스트레스의 원인은 크게 3가지로 분류돼요. 1. 물리적 스트레스추위나 더위, 소음, 꽃가루 등 2. 생리적 스트레스수면부족, 과로, 사고, 병 등 3. 사회적, 심리적 스트레스가정이나 학교, 직장등에서의 인간관계 적절한 스트레스는 생활 윤활유로 작용이 되어 자신감을 심어주고 일의 생산성과 창의력을 높여주는 긍정적인 효과도 있기는 하지만 과도하게 스트레스가 쌓이면 초조함과 불.. 더보기
일상생활을 힘들게 하는 망상 6가지! _부천상담 누구나 인생은 처음이지요. 처음엔 두려움이나 실수 등이 당연해요. 하지만, 그로 인해 힘든 분들이 계실 수 있고 그분들을 위해 함께 할게요.  안녕하세요, 허그맘 허그인 심리상담센터 부천점입니다. 이솝 우화의 유명 이야기 중 하나인 "양치기 소년"이야기 알고 계신가요? 어느 마음에 양치기 소년이 늑대들이 양을 물어간다고 수시로 거짓말을 장난 삼아하다가 진짜 늑대가 나타났을 땐 아무도 도와주지 않는다는 이야기예요. 이렇듯 거짓말을 하는 사람의 심리는 과연 무엇인지 알아볼게요 공상이 지나쳐 황당한 거짓말을 하는 사람은 조현병일 가능성도 있다고 해요. 오늘 허그맘허그인 부천심리상담센터에서는 조현병에게 많이 보이는 망상 거짓말 6가지에 대해 살펴볼게요. ① 관계망상 - 타인의 웃음소리를 듣고 '자신을 웃음거리로.. 더보기
설날, 친척들이 우리 아이를 다른 아이와 비교한다면?_부천심리상담 설날 명절에는 오랜만에 형제와 친척들을 만나게 되죠?인천놀이치료 인천심리상담 인천상담센터 인천상담 인천심리상담센터 인천양육코칭 인천양육상담 인천놀이코칭 인천가족상담반가운 마음으로 서로의 안부를 물으며 이런저런 얘기를 하다 보면각자가 겪었던 특별했던 일, 재밌었던 일, 힘들었던 일 등을 공유하게 되고 그러다 보면 웃음이 이어지며 즐거운 시간을 보내게 돼요.하지만 이런 이야기 속에서서로에게 도움이 되고자 하는 마음으로조언을 하게 되는데 그러다 보면결국 서로를 비교하는 말들을하게 되는 경우가 생겨요.인천놀이치료 인천심리상담 인천상담센터 인천상담 인천심리상담센터 인천양육코칭 인천양육상담 인천놀이코칭 인천가족상담많은 사람들이 당연하다고 여기는사회적 기준을 따르지 않고 있을 때주변 또는 사회에서 '조언'이라는말로 .. 더보기
부천커플상담_연인과 이별 후 불안하고 공허해요 부천심리상담 부천상담센터 부천성인상담 부천커플상담 부천부부상담 부천연인상담 이별상담 이별심리안녕하세요, 부천심리상담센터 허그맘 허그인 부천상동점입니다.  사랑하는 사람과 헤어졌을 때 물리적, 정서적으로 매우 가까웠던 존재와 한순간 떨어져 있게 되는 일이니 당연히 공허할 수밖에 없는데요. 연인과 헤어지고 공허한 마음 어떻게 돌봐주는 게 좋을지 알아볼까요?부천심리상담 부천상담센터 부천성인상담 부천커플상담 부천부부상담 부천연인상담 이별상담 이별심리 먼저, 나의 감정을 억압하지 않기로 해요. 내 감정을 무시하지 말아 주세요. 헤어진 후에 다양한 감정들이 떠오르는 것이 당연해요.  그런데 혹시 상대방을 떠올리는 게 힘이 들어 회피하고 있지는 않나요? 슬퍼하지 않기 위해 그 감정들, 무시하지는 않았나요? 억지로 나.. 더보기
부천심리상담_허그맘부천 10월이벤트 안녕하세요~ 어느덧 가을빛이 완연한 10월을 맞이했네요,  높은 하늘만큼이나 마음도 여유로워지길 바라며 10월 이벤트 안내드립니다.🌬허그맘 부천점 10월 이벤트❣​ 🤗가을 바람과 함께 허그맘으로 어서오시월💨 ​🤔우리 아이 / 나 / 우리 사이, 정말 괜찮은 걸까? · 전 연령 첫 방문 초기 상담 20%할인​ 🤫부천점만의 특별구성!! · 내가 어떤 길을 가야할 지 모를 땐? 진로적성검사 (초등 ~ 성인) · 괜찮지 않은 마음부터 돌보려면? 원데이 심리검사 (개인/커플/부부)   허그맘허그인 부천상동센터영유아상담, 아동상담, 청소년상담, 부부상담, 가족상담, 놀이치료, 미술치료, 언어재활, 심리치료, 심리검사, 심리상담센터, 평 일 : 오전 10시 ~ 오후 10시 토요일 및 공휴일 : 오전 10시 .. 더보기
부천가족심리상담_ 갱년기 부모 VS 사춘기 자녀 갱년기란신체가 노년기에 접어들면서 나타나는 여러 가지 생리적, 신체적 반응을 말해요.부천놀이치료 부천아동심리 부평성인심리상담 부천부부상담센터 상동부부상담 부평공황장애 부천아동ADHD 부천아동발달센터 부천아동심리센터 부평청소년심리상담소 갱년기는 성별과 개인마다 나타나는 시기가 다르지만, 보통 50대 전후 장기간에 걸쳐 나타나는 것으로 알려져 있어요. 이 시기에는 성호르몬이 감소되어 여성의 경우, 난소의 기능 저하로 완경이 나타나고 이로 인한 여러 증상이 가미돼요. 흔히 나타나는 갱년기 증상으로는 우울과 불안, 무기력증 및 불면증이 있으며 신체적으로는 만성피로와 근, 골격계의 통증이 수반되기도 해요.반면에 사춘기는 신체와 정신적으로 아동기에 벗어나 본격적으로 성인이 되어가는 시기지요.부천놀이치료 부천아동심리.. 더보기
부천심리상담_허그맘 부천 9월 이벤트 안녕하세요~ 무더운 여름이 지나고 시원한 바람이 불어오는 결실의 계절, 가을을 맞이하여 9월 이벤트 안내드립니다.   🍂9월 이벤트🍂 🍁소중한 우리의 마음건강과 행복을 위해, 초기상담 20%할인 🍁우리의 가능성을 발견하는 첫 걸음, 웩슬러 지능검사 12%할인 🍁대학병원보다 더 빠르고 정확하게, 종합심리검사 12%할인 🍁부천점만의 특별구성!!.내가 어떤 길을 가야할 지 모를 땐? 진로적성검사 (초등 ~ 성인).괜찮지 않은 마음부터 돌보려면? 원데이 심리검사 (개인, 커플, 부부)  허그맘 허그인 부천상동센터☏ 032-713-9119 / 010-7532-3119 네이버 예약 :: 허그맘 아동발달 청소년 성인 심리상담센터 부천상동점* 대한민국 No.1 유아 아동 청소년 성인 부부 가족 심리상담센터 .. 더보기
부천심리상담센터_불편한 감정을 어떻게 처리하고 있나요? 사회생활을 하며 종종 느끼는 '불편한 감정'을 어떻게 처리해야 할까요?부천심리상담센터 부천심리상담 인천심리상담센터 인천심리상담 부평심리상담센터 부평심리상담우리 모두는 맑은 하늘처럼 쾌청한 감정만을 느끼고 싶어 하지만, 불편한 감정을 완전히 회피하는 것은 불가능해요.부천심리상담센터 부천심리상담 인천심리상담센터 인천심리상담 부평심리상담센터 부평심리상담불안과 공포가 위험으로부터 자신을 보호하는 역할을 한다면, 우울과 슬픔은 상대로 하여금 나를 보살피게 하는 기능을 수행하는데요. 분노와 화 역시 나를 위협하는 것에 대한 자기 보호에서 비롯돼요. 또한 감정은 인간으로 하여금 행동하게 하죠.부천심리상담센터 부천심리상담 인천심리상담센터 인천심리상담 부평심리상담센터 부평심리상담감정은 인간 행동의 원인이며, 그러한 감정.. 더보기