성인심리상담 썸네일형 리스트형 부천성인심리상담센터_회피하는 성격이 내가 휘둘리는 이유? 인간은 누구나 세상에 태어나면서 가정, 학교, 종교, 시설, 여러 목적의 커뮤니티 등 다양한 사회에 속하여 살아가지요. 성장하면서 사회 속의 나를 찾아 발견하고 알아가며 사회에서 개별적으로 또는 더불어 성장을 하기도 해요. 사회는 사람 관계와 과제, 업무수행에 있어서 성숙하고 책임 있는 사람을 선호하며, 이러한 사람을 사회에 잘 적응한다고 생각해요. 그런데 우리 가까이에서 가족, 친구, 동료와의 관계에서 가까워지기를 꺼려하고 감정을 표현하는 게 부담되고 조심스러워하는 이들을 볼 수 있어요. 사람관계뿐 아니라 주어진 과제와 업무, 프로젝트를 수행할 때 유독 자기 의사 표현에 소극적이거나 타인의 의견과 결정에 따르고 의존하는 사람을 마주해요. 이 두 가지 예시의 공통된 성격 유형은 회피하는 성격이에요. 자신.. 더보기 부천성인심리상담센터_나를 움직이게 하는 작은 힘 만약 당신은 "무엇이 성공을 가져오는가?"라는 질문을 받는다면 무엇이라고 대답할 건가요? 아마도 우리는 목표, 노력, 열정, 의지력 등을 이야기할지 몰라요. 나의 성장이나 성취를 위해서는 분명한 목표와 지속적인 노력이 필요하죠. 그런데 만약 어떤 순간 지속적으로 열심히 하는 것이 힘들어 진다면 어떻게 될까요? 많은 에너지를 필요로 하는 자기절제의 고통을 줄여줄 수 있는 방법을 찾는다면 더 쉽고 빠르게 원하는 결과에 다가갈 수 있을 거예요. 건강한 작은 습관이 당신의 성공을 도와요. 심리적인 여유를 제공하는 좋은 습관 우리가 일상에서 하는 의사결정은 우리의 정신적 에너지 사용을 필요로 해요. 또한 어떤 결정 후에 행동을 하려면 우리는 의지력을 발휘해야 해요. 하지만 무의식적으로 발현되는 습관은 정신적 에너.. 더보기 이전 1 다음
