가족상담전문 썸네일형 리스트형 부천부부심리상담센터_출산 후 부부 사이의 문제 바로 잡으려면? Q. 남편은 저보고 요즘 늘 짜증만 낸다고 해요. 애는 기고 움직이면서 뒤치다꺼리가 늘어만 가는데 대신해 줄 사람은 없으니 저는 그저 어디 도망가고 싶을 지경인데 말이죠. 내가 이러려고 결혼했나 싶고 원망만 되는데, 우리 부부 이대로 괜찮을까요? A. 출산 후 부부는 새로운 환경에서 힘들어해요. 산모의 약 10~15%는 산후우울증을 겪는다고 해요. 출산 후 4주에서 심하면 1년 이상 증상이 지속되는 산후 우울증을 겪을 정도로, 출산은 산모에게 정서적으로 큰 어려움을 겪게 해요. 산후 우울증이 아니더라도, 신생아의 불규칙한 수유 및 수면을 케어하고, 식사 및 놀이 등을 전면적으로 감당해야 하는 일은 분명 의미 있으면서도 신체적 정서적 한계를 일깨우는 스트레스를 주게 돼요. 한편 아빠의 경우도, 최근 많은 .. 더보기 부천가족심리상담센터_배우자와 자녀의 태도는 내가 보지 못했던 나의 숨겨진 모습? 거울 원리 거울처럼 나를 비춰주는 가족, 비난하기 전에 자신의 모습을 되돌아보기 사춘기 딸아이는 자기 맘에만 들지 않으면, 소리 지르고 자기 방으로 들어가 버려요. 그러면 남편은 어서 나오라고 소리 지르고 나는 중간에서 어쩌지 못하고 둘을 말리는데 정신없어요. 우리는 자신을 잘 알고 있지만 사실 자기 얼굴에 뭐가 묻어있는지 머리 모양이 어떻게 되어 있는지 혼자서는 알 수 없어요. 거울에 비친 나의 모습을 볼 때서야 비로소 얼굴에 묻어있는 검댕이나 흐트러진 머리를 알아차릴 수 있죠. 우리의 마음도 이와 같아서 나의 마음을 비춰줄 거울이 없으면 내가 의식하고 있는 내 모습 즉 자신이 볼 수 있는 자신의 모습만 알 수 있을 뿐, 마음의 뒤편에 감춰져 있던 나의 욕구, 감정, 사고, 행동을 알아차릴 수 없어요... 더보기 부천가족심리상담센터_우리 가족의 문제, 가족 상담에서 어떻게 풀어나가야 할까요? 가족상담은 가족들이 느끼는 불편한 문제를 가지고 자발적으로 찾아오는 경우가 대부분이에요. 가족의 주 호소문제가 과거에는 고부갈등에 대한 관계 문제가 큰 비중을 차지하였다면, 최근에는 부모 자녀의 소통 문제로 방문하는 경우가 많아졌어요. 가족 간의 문제가 발생한다는 것은 가족 관계는 특수한 관계이며, 가족으로부터 많은 영향을 받고 있음을 말해주죠. 가족 상담에서는 가족 간 경험하는 문제들을 풀어 나가는 방식이 서로 다르기 때문에 일어날 수 있는 의사소통의 문제이며, 이는 가족체계와 연관되어 있다고 봐요. 가족 상담은 가족의 고통을 다루며 가족 내 한 구성원이 고통을 경험하면, 그 가족의 모든 구성원이 그 고통을 나름대로 경험하게 돼요. 따라서 가족 간의 문제를 해결하기 위해서 단순히 가족 내의 한 구성원을.. 더보기 이전 1 다음