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부천성인심리상담센터

부천 심리 상담_ 직장 스트레스를 효과적으로 대처하려면? [1/2] 안녕하세요 부천 성인 심리 상담 전문, 부천심리상담센터 허그맘 허그인 부천상동점입니다. 부천심리상담 신중동심리상담 상동심리상담 부천성인심리상담센터 부천심리검사 부천우울증 부천정신건강 우리는 직장생활을 하면서 직장에서 많은 시간을 보내지요. 직장생활은 우리에게 경제적 활동을 할 수 있도록 해주고 새로운 인간관계를 경험할 수 있는 기회를 제공해 주며 개인이 가진 능력을 펼칠 수 있는 환경도 제공해 줘요. 그러나 한편으로는 경쟁이 가속화되고 더 높은 생산성을 요구하는 직장 내 환경, 새로운 업무의 적응, 인간관계 등으로 직장인들은 과거보다 더 많은 직장 스트레스에 노출돼 있어요. 부천심리상담 신중동심리상담 상동심리상담 부천성인심리상담센터 부천심리검사 부천우울증 부천정신건강 실제로 직장인 10명 중 9명은 직장.. 더보기
부천성인심리상담센터_아침 출근 두려운 직장인, 스트레스 해결법은? 스트레스는 요인에 따라 정신적, 신체적 안정 상태가 되는 것을 의미하며 인간은 살아가는 동안 끊임없이 스트레스에 노출될 수 밖에 없어요. 스트레스는 긍정적이든 부정적이든 간에 발생되기 때문이에요. 이러한 스트레스를 그대로 방치한다면 피로감, 의욕 저하, 두통이 생기거나 심할 경우 우울증, 불안, 불면증 등 정신적으로도 영향을 미칠 수 있어요. 이는 스트레스를 느끼는 뇌의 영역과 신체 통증을 느끼는 영역이 가까이 있기 때문이고 어떠한 감정을 느끼는 가에 따라 신체가 다양한 반응을 보일 수 있기 때문이죠. 또한 사람마다 스트레스 거름망의 차이가 있으며 같은 강도의 스트레스여도 각자 다르게 느끼는 개인차가 생겨요. 따라서 스트레스 요인을 어떻게 바라보고 대처하느냐에 따라서 거름망의 크기를 만들어 갈 수 있어요.. 더보기
부천커플심리상담센터_예비부부, 결혼 전 다툼이 잦은 이유는? 결혼은 시대적 흐름이나 사회현상에 따라 그 의미도 조금씩 달라지는 것 같아요. 과거의 결혼은 경제적 안정, 사회적 지위 획득, 자녀 출산 등의 실용적인 면이 우선시되었다면, 현재에 와서는 부부간의 평등, 애정, 자아성장 등의 정서적 만족을 추구하는 측면이 강해졌어요. 결혼에 대한 인식 변화는 예비부부가 결혼은 준비하는 과정에서도 서로의 의견차이, 양쪽 집안의 분위기나 가치관 차이, 결혼에 대한 심리적 불안감 등의 복합적인 문제를 낳기도 해요. 예비부부의 70%가 결혼 준비과정에서 다양한 스트레스를 경험하고 있고, 심하면 파혼까지 가게 되는 경우도 생기게 된다는 점에서 예비부부가 겪는 스트레스와 다툼은 가벼운 문제가 아닐 수 있어요. 예비부부들이 다투게 되는 원인 중 가장 많은 부분을 차지하는 요인은 무엇.. 더보기
부천성인심리상담센터_설 명절 증후군 상담받고 스트레스 싹 날려버리세요~! [ 부천성인/부부심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터 ] 안녕하세요~ 부천성인/부부심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터입니다 :) 설 연휴 잘 보내셨나요? 연휴가 짧게 느껴진 분들도 계실거고, 부부갈등, 고부갈등 등 스트레스로 연휴 하루하루가 일년 같은 분들도 계셨을텐데요. 지난번 포스팅에서도 이야기 했던과 같이 여러가지의 이유들로 생기는 부부갈등 서로 점점 오해만 쌓여가서 생기는 고부갈등으로 이번 설에 스트레스를 받으셨다면? 앞으로도 계속 겪게될 명절 생각만 해도 끔찍하시다면? 부천성인/부부심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터의 전문가 선생님들의 도움을 받아보세요~ 부부관계, 고부관계 등 그 밖에도 어떠한 관계에 있어서도 어느 한쪽만 무조건 져주고 양보할수는 없기 때문에 관계에서 생기는 트러블을 .. 더보기
가족과 '트러블'이 있으신가요? [부천심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터] 안녕하세요~ 부천심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터입니다.^^ 오늘은 '가족상담'에 대해서 안내해드리려고합니다. * 가족상담이란? 가족체계와 그 체계 내 개인의 문제를 회복시켜서 가족의 건강한 생활을 목적으로 하는 상담 형태입니다. 어떠한 문제와 원인이 한 사람에게 있다기 보다 전체 가족 구성원 간의 관계문제에서 비롯됨을 가정 하에 가족 구성원의 전체, 다수를 대상으로 상담이 진행됩니다. " 청소년 자녀와 우리 부부, 자꾸 갈등이 생기네요. " " 부모님과 대화가 통하지 않아요. " " 유치원, 초등학생 아들 둘과 부,모 이렇게 가족상담이 궁금합니다." 이렇듯 다양한 형태의 가족 구성원이 있는데요. 부,모 - 성인자녀들로 구성된 가족이라면 가족간의 역동을.. 더보기
허그맘부천심리상담센터 "12월 이벤트로 할인받고!상담받자!" [부천심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터] 안녕하세요? 부천심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터입니다 :) 어느덧 11월도 지나고 12월이 왔는데요~ 오늘은 12월 이벤트에 대해서 안내해드리려고 합니다. 2017년 마지막! 마지막인만큼 12월에는 통큰할인을 진행하고있는데요. 영유아, 아동, 청소년, 성인개인, 부부상담 모두!! 초기상담을 진행하시는 분이라면 30%를 할인해드리고 있습니다. ☞ 생애주기별 심리프로그램 보러가기 ☜ 이번 기회를 통해 미뤄두었던 상담 받으시고 한해 잘 마무리 하시는 건 어떨까요? -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 더 궁금하신점은!? 저희 부천심리상담센터 허그맘/.. 더보기
명절 후유증 아직 극복 못하셨나요!? [ 부천성인심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터 ] 안녕하세요? 부천성인심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터입니다.^^ 기나긴 명절 연휴가 끝난지도 며칠 지났는데요. 명절문제로 인한 부부싸움, 시어머니와의 고부갈등 친척 어른들에게 듣는 '결혼 언제하니?' '취업은 했니?' 등 과 같이 이런 저런 문제로 스트레스를 받으셨나요? 긴 연휴동안 쉬고왔는데, 쉰거같지가 않고, 이번주 내내 피로감이 쌓이는 기분이였다면 연휴 동안에 받은 스트레스를 풀어내셔야 합니다. 풀어내지 않고 계속해서 쌓아둔다면 컨디션이 저하되고, 상대에게 좋은 감정으로 대할 수 없게 될 것이며 언젠가는 화가 분출되어 이러한 것이 결국 후에 또 부부싸움, 고부갈등 그밖에 타인과의 트러블 등이 생겨날 수 있습니다. 이번 10월에는 보름달처럼 .. 더보기
명절후유증 '10월 통큰 이벤트'로 할인받고 상담받자! [부천심리상담센터 허그맘/허그인 부천상동센터] 안녕하세요. 부천심리상담센터 허그맘/허그인부천상동센터입니다.^^ 추석명절 잘 보내셨나요? 오늘은 저희 부천심리상담센터 허그맘/허그인부천상동센터에서 10월 이벤트에 대해서 안내를 드리려고 합니다. 이번 10월에는 전체센터에서 추석 명절 겸 보름달 처럼 통큰 할인 이벤트를 진행중인데요~ ' 영유아, 청소년, 성인 모두 초기상담 20% 할인! ' ' 종합심리검사, 지능검사, 정서검사 10% 할인! ' 을 해드리고 있어요~ 또한, L . Point 카드나 어플을 가지고 계신다면 초기상담 할인률이 30%이니 ( 중복할인 불가 ) 정말 보름달 처럼 통큰 할인이라고 할 수 있죠~?^^ 추석 명절을 앞두고 상담을 미뤄두셨다면! 추석 명절 스트레스로 인해 명절후유증을 겪고 .. 더보기

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