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우울증

부천심리상담_나도 내 감정을 모르겠어요... 늘 무기력하고 회피적인 성격의 나, 성격인 아닌 심리적인 문제일 수 있어요.부천상담 부천성인상담 부평상담 부평심리상담 부평성인상담 인천상담 인천성인상담 인천심리상담 인천성인상담오늘은 기분부전증에 대해 알아보려 하는데, 혹시 들어보셨나요?부천상담 부천성인상담 부평상담 부평심리상담 부평성인상담 인천상담 인천성인상담 인천심리상담 인천성인상담가벼운 우울증이라고도 불리는 기분부전증은 슬픔이나 우울한 감정이 크게 느껴지거나 자살, 자해에 대한 사고는 없어요. 다만 기분이 축 쳐지고 모든 일에 흥미를 느끼지 못하는 무기력한 상태가 지속된다는 특징이 있어요.부천상담 부천성인상담 부평상담 부평심리상담 부평성인상담 인천상담 인천성인상담 인천심리상담 인천성인상담보통 아동청소년기에 많이 나타나는데 증상이 특별히 없어 방치하다.. 더보기
부천성인심리상담센터_내가 우울증이 아니라 ADHD? 최근 G 씨는 고민이 생겼어요. 사회인이 되고 나서부터 시작한 입사 3년 차 회사원이지만, 그에게 업무들은 잦은 실수와 어려운 스케줄 관리로 버거웠죠. 무엇을 해도 잘 되지 않은 것 같아 우울증이 아닐까 하는 마음에 찾아간 심리치료에서 최근 G 씨는 ADHD를 의심진단받았어요. ADHD는 주의력 결핍 과잉 행동 장애로 보통 ADHD진단을 받은 환자들은 ADHD를 의심하고 진찰을 받은 것이 아닌, 우울과 불안증 등의 다른 병때문에 진료를 받다 ADHD를 진단받는 경우가 많아요. 보통 ADHD는 20~25명 중의 한 명이라는 조사도 있듯이, 매우 흔한 편이에요. 최근에는 학교 교육과정 및 가정에서도 쉽게 정보를 접할 수 있기 때문에 자녀의 ADHD는 많이 알려지게 되었지만 성인 ADHD는 아직도 간과되고 있.. 더보기
부천성인심리상담센터_직장 내 가스라이팅 직장 생활에서 느끼는 대인관계의 불편감이나 상사의 갑질로 스트레스를 호소하는 사람들이 많아지고 있어요. 직장 가스 라이팅의 문제는 대부분 직장 상사에게서 비롯되고 있으며, 직장 내의 갑/을 관계에서 주로 발생하는 문제예요. 피해자는 가스 라이팅을 당하고 있는지도 모른 채 심리적인 불편감을 느끼고 심리상담을 받으면서 비로소 자신이 가스 라이팅을 당했다는 걸 뒤늦게 깨닫는 것을 보면서 안타까운 마음이 들 때가 많이 있어요. 더 나아가 자신이 무능하고 잘할 수 있는 게 없다고 생각하며 매사에 자신감이 없고 자기 자신을 믿지 못하는(학습된 무기력 수준) 우울한 감정에 시달리며, 스스로를 정서적 학대와 불면증을 호소하는 내담자도 있어요. 가스 라이팅은 심리학적 용어로써 눈에 보이지 않아 물리적 학대보다 교묘하며,.. 더보기