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학생상담

부천청소년심리상담센터_ 스스로 모범생이어야 한다는 강박이 있다면? Q: 안녕하세요. 저는 중학교 3학년이에요. 학교생활을 하면서 성적도 나름 좋은 편이고, 학급 반장을 자주 해왔어요. 사실은 반장도 제가 원해서 했다기보다도 친구들이 추천을 해주고, 분위기가 형성되면서 자연스럽게 해 왔던 것 같아요. 아무래도 제가 모범생.. 같은 이미지여서 그런 것 같은데요. 집에서는 부모님의 말을 잘 들어온 편인데 요즘 들어 학교에서도 모범생 이미지가 생긴 것 같아 부담스럽고 때로는 스트레스를 받기도 해요. A: 학교생활도 성실히 해내고 부모님의 이야기를 잘 듣고 따라오며 많은 인정을 받았었나 봐요. 열심히 그리고 성실히 지내오셨던 것 같아요. 학급에서도 반장으로 추천받을 만큼 인정받는다는 것은 정말 어려운 일이고 성실하고 열심히 자기를 관리하지 않으면 얻지 못하는 일이죠. 그렇지만 .. 더보기
부천청소년심리상담센터_친구의 부탁, 거절하기 어려워요 안녕하세요^^ 허그맘 허그인 청소년상담입니다. 청소년 여러분들은 친구의 거절을 잘하는 편인가요? 매일매일 같은 얼굴을 봐야 하는 학교에서 거절을 해 미운털이 박힐까 두려워 거절해야 하지만 못하는 경우가 더 많은가요? 오늘 허그맘 허그인 청소년 상담에서는 인상 좋게 거절하는 방법에 대해 살펴볼 건데요. 거절하고 싶은 기분을 누르고 '알겠습니다'하고 받아버리는 사람은 주의가 필요해요. 당장은 부드럽게 넘어가기에 좋은 대응이라 생각하지 쉽지만 장기적으로는 스트레스가 쌓이는 결과가 될 수 있어요. 그럼 거절 방법의 전형적인 패턴에 대해 알아볼게요. ① 주장형 반응 "그 일은 무리야.. 미안해.." 하고 정중히 거절하기 기분이 정확히 전달되고 제시 및 이유를 설명한다면 상대도 불쾌해하지 않고 이해해 줘요. ② 직.. 더보기
부천청소년심리상담센터_청소년 연애의 특성을 이해하고 바라봐주세요 가족 중 청소년 구성원(보통은 자녀)이 연애 중일 때, 가족들은 어떻게 반응하나요? 초등학생 때도 연애는 이루어지지만, 특히 중고등학생들이 연애에 관심을 보여요. 10대 청소년기에 이러한 모습을 보이는 것은 자연스러운 현상이에요. 신체적으로도 2차 성징이 나타나는 시기이며, 아이들이 어른이 되어가는 과정이죠. 이때 가족들의 반응은 참으로 다양해요. 청춘 연애는 나이가 들면 다시 할 수 없다고 하여 열렬히 응원하는 가족들도 있어요. 무관심하게 그러려니 하는 가족들도 있어요. 반면 한창 공부를 해야 할 때인데 무슨 연애냐며 반대를 하는 가족들도 있어요. 연애 상대가 마음에 들지 않아서 연애를 반대하는 가족들도 있어요. 반응은 참으로 다양해요. 그러나 사랑에 빠진 청소년을 누가 말릴 수 있겠어요. 마음이라는 .. 더보기
부천청소년심리상담센터_사춘기 자녀의 투정을 허락해야 할까요? 고등학교 2학년 딸과 마주치는 게 두려운 엄마가 있어요. 엄마는 이혼을 하고 혼자서 두 딸을 키우고 있었죠. 아빠는 매 주말마다 아이들을 만나면서 아이들과 관계를 계속 유지하고 있어요. 어렸을 때부터 착하고 똑똑해서 엄마의 자랑이었던 딸. 고맙게도 중학교까지 스스로 공부하고 스마트폰도 적절히 관리해가면서 큰 말썽 없이 지낸 딸이 스스로 자립형 사립학교를 가겠다고 했고, 딸의 희망대로 자사고에 합격했어요. 딸은 늘 밝은 성격에 춤도 잘 추고 엉뚱한 기질도 많아 학교에서 금세 인기를 얻었어요. 딸은 처음엔 학교가 너무 좋다고 하더니 한 달 두 달 지나면서 학교가 힘들다고 해요. 한 달에 한번 주말에 잠깐 집에 올 수 있는데 돌아갈 때마다 울기도 하고 힘들어해요. 여름방학을 맞이해서 두 주간 집에 머물더니 딸.. 더보기