부천상담문의 썸네일형 리스트형 부천성인심리상담센터_건강한 자기애가 관계를 결정해요 자기 사랑과 자아도취의 차이, 나는 자기애적인 사람일까요? " 나는 잘해보려고 하는데, 사람들이 나를 싫어하는 것 같고, 사람들은 제가 자기 말만 한다고 하고.. 나와는 말이 잘 안 통한다고 해요." 40대 직장인 A씨는 요즘 회사에서 소외감을 느끼고 있어요. A 씨는 상사는 늘 자신을 인정해주지 않는 것 같고, 후배들은 자신과 잘 어울리지 않으려고 하는 것 같다고 느껴요. 가끔 친구들 모임에 나갔지만, 언제부턴가 친구가 A 씨가 늘 자기만 말하려고 한다고 충고하자 그 이후로는 친구들 모임에도 나가지 않아요. 사람들의 관계방식은 어디에서 배울까요? 사람들의 관계 방식은 엄마와의 초기 관계 방식에 그 뿌리를 둬요. 엄마의 뱃속과 갓난아기 때부터 엄마와 맺었던 관계 방식이 이후 유년기와 청소년기, 성인기를 .. 더보기 부천아동심리상담센터_우리아이 공부시간 찾아주기! " 초등학교 저학년에는 공부습관을 형성하는 것이 중요해요. 특히 부모의 개입이 중요한 이유는 보통 초등학교 저학년까지는 부모가 정해준 규칙을 그대로 따르기 때문이에요. 이때 잘 형성된 공부습관은 초등학교 고학년부터 자기 주도적 학습을 하는데 좋은 밑거름이 될 거예요. " ◎ 초등학교 저학년 자녀에게 어디까지 규칙을 정해줘야 하나요? 이 시기 자녀들은 공부는 물론 일상생활에 필요한 기술들을 스스로 하는 것 또한 미숙해요. 이런 모습을 통하여 아직까지 발달적으로 '자기의 일을 스스로 하는 것'이 어렵다는 것을 알 수 있어요. - 부모가 처음에는 구체적인 규칙을 정해주고 점차 발달 연령에 맞는 분량을 찾아주는 것이 필요해요. 그러기 위해서는 부모는 자녀의 수업시간과 진도를 대략적으로 파악하는 것이 좋아요. -.. 더보기 부천성인심리상담센터_산후우울증, 전 부모될 자격이 없는 걸까요? 부모가 어떻게 해주면 좋을까요? 어렵게 가진 아이라 너무 소중했지만 임신 기간 내내 몸이 너무 힘들었고, 우울감이 좀 있긴 했어요. 출산 후, 저에게 너무 소중한 아이였지만 모성애가 막 샘솟는 느낌은 아니었어요. 병원과 조리원을 거쳐 집에서 아이 육아를 시작하는데, 아이는 잘 먹지도 않고, 잘 자지도 않고 계속 울기만 했어요. 처음에는 아이가 안타깝고 어디가 아픈가? 걱정이 되더니 시간이 점점 지나면서 걱정보단 짜증이 많이 나기 시작했어요. '왜 내 아이는 잘 자지도 못 자고 이러나?', '왜 이렇게 나를 힘들게 하나?'라는 생각에 원망의 마음이 들기 시작했고, 내 아이가 미운 마음도 들기 시작했죠. 이후 작은 일에도 화가 나고 금방 화가 폭발하기 시작했어요. 아이가 칭얼대고 잠을 잘 못 자면 폭발해서 .. 더보기 부천부부심리상담센터_대화 단절인 맞벌이 부부, 어떻게 해결할까요? " 사소한 일에도 고마움을 표현해보시면, 작은 관심이 쌓여 신뢰가 되고 서로의 간격이 좁아져요. " 점점 여성의 사회적 진출과 경제적 어려움으로 맞벌이 부부들이 늘어가고 서로 직장일로 바쁘다 보니 부부끼리 자주 대화할 시간이 부족해지고 있어요. 소통의 부재는 자연스레 부부간에 오해를 만들거나 갈등을 야기할 수밖에 없기 때문에 근본적으로 대화를 방해하는 요인부터 찾아야 해요. 맞벌이 부부라고 모두 대화가 부족하고 갈등이 생기는 것은 아니예요. 그럼 어떤 부부에게 대화 단절이 보여지는지 알아봅시다. 대화가 단절된 맞벌이 부부의 특징은 크게 3가지로 보여집니다. 1. 가사분담을 하지 않는 부부 똑같이 직장 일을 하지만 남편이 가사 일을 전혀 분담하지 않을 경우 문제가 돼요. 전통적인 가정 내 여성의 역할과 남.. 더보기 이전 1 다음